Zpočátku se feijoa používala v krajinářském designu, oblasti parku byly zdobeny vždyzelenými kvetoucími keři. Dnes je to exotická rostlina s úžasně chutnajícími plody.
Feijoa si získává popularitu ani ne kvůli své chuti, ale kvůli svým výhodám. Výběr úžasných faktů vám poskytne nový pohled na toto tropické ovoce.
Co je feijoa, kde roste v Rusku
Podle klasifikace patří do rodiny myrtových rostlin. Výška keřů dosahuje 3 metry. Vypadá obzvláště krásně během období květu. Feijoa kvete jasnými karmínovými květenstvími s bílo-růžovými skvrnami.
Listy jsou husté, tmavě zelené. Plody navenek připomínají nezralé vlašské ořechy. Vnitřek bobulí je šťavnatá dužina. Chutná to jako jahodová sladkost a svíravost kiwi.
Díky úžasným vlastnostem keře je vždyzelený. Rostlina snáší mrazy až do -14 ° С. Plodina má schopnost se dlouho nezkazit. Dobře transportovaný.
Kvůli nedostatečným informacím nebylo u nás zámořské ovoce široce využíváno. Ti, kteří znají feijoa jíst ovoce syrové, dělat džemy a zavařeniny... Feijoa lze zakoupit na trzích a ve velkých supermarketech.
Díky práci chovatelů se tropická rostlina rozšířila v Rusku - na Krymu, v Krasnodaru, Gruzii, Ázerbájdžánu, na Ukrajině.
V závislosti na podmínkách pěstování tam jsou malé, střední, velké plody... Jezte celé ovoce nebo škrábejte dužinu lžící.
Díky svému složení se tropická plodina používá k léčbě různých nemocí. Léčivé vlastnosti ovoce jsou zvláště oceňovány během období nedostatku vitamínů pro oslabený organismus.
Jak si vybrat feijoa:
Výhody ovoce, užitečné a léčivé vlastnosti ovoce a listů
Chemické složení Feijoa naznačuje jeho výhody. Toto ovoce lze právem nazvat nejen „zázrakem tropů“, ale také všelékem na mnoho problémů.
Bobule získaly popularitu mezi Evropany v době, kdy našli vysokou koncentraci jódu.
Pěstování feijoa v květináčích nezaručuje bohatý obsah jódu, je ho hodně pouze v plodech rostoucích na pobřeží. Výhoda:
- feijoa má vysoký obsah živin, vitamínů C, P a B;
- éterické oleje jsou přítomny v ovoci s protizánětlivým účinkem;
- Feijoa extrakty a oleje jsou široce používány v dermatologii i v kosmetologii;
- obsahují železo, zinek, mangan, měď, organické sloučeniny jódu;
- pokud jde o hodnotu, plody se rovnají mořským plodům obsahujícím jód;
- éterické oleje podporují omlazení;
- šťáva a buničina pomáhají bojovat s růžovkou, po použití masek kapilární sítě na obličeji zmizí;
- pro depresivní poruchy se používají ovocná semínka;
- čaj užitečný pro tělo se připravuje z listů.
Přední odborníci na výživu doporučují přidávat ovoce do stravy lidí, kteří mají problémy s obezitou. Odůvodňují své rozhodnutí nízkým obsahem kalorií, hodnotným složením a nedostatkem tuku.
Kalorický obsah je pouze 49-50 kcal na 100 gramů produktu.
Koláčová chuť feijoa není přítomna náhodou, je spojena s obsahem antioxidantů. Jsou považovány za cenný produkt pro prevenci rakoviny.
Endokrinologové se shodli pro štítnou žlázu jsou zapotřebí tropické bobule.
Při pravidelném používání je díky snížení hladiny cholesterolu pozorováno zlepšení složení krve. Vzhledem k obsahu fenolických sloučenin v kůži se užívají ke stimulaci metabolických procesů v zažívacích orgánech.
Výhody feijoa pro muže jsou neocenitelné. Urologové doporučují používat při problémech s prostatou.
Díky exotickému ovoci si ženy budou moci uchovat svoji postavu a mládí. Výměnou cukrovinek feijoa můžete zhubnout další kilogramy.
Důležité: 100 gramů feijoa představuje 0,5 mg sloučenin jódu, které se rychle rozpouštějí pro tělo.
Proč je feijoa berry užitečné:
Poškození a kontraindikace pro použití
Zralé feijoa mají pozitivní vliv na tělo, ale nezralé plody negativně ovlivňují trávicí systém... Mohou dokonce způsobit otravu.
Pokud se kupují nezralé plody, je lepší je nechat zrát při pokojové teplotě.
Tropická rostlina je kontraindikována:
- přímá kontraindikace - s přebytkem jódu v těle;
- opatrně používejte při diabetes mellitus;
- nedoporučuje se míchat s mlékem (může způsobit žaludeční nevolnost);
- kvůli špatné stravitelnosti byste neměli dávat feijoa dětem mladším jednoho roku;
- pro těhotné a kojící matky konzumovat minimální množství.
Velké množství konzumovaného ovoce může být škodlivé - způsobuje nervovou podrážděnost, úzkost.
Nezapomeňte, že zámořské plody mohou přispívat k výskytu alergických reakcí. Začněte zkoumat ovoce v malých porcích.
Důležité informace: aby se zabránilo následkům, buďte opatrní při léčbě feijoa dětem.
Aplikace během těhotenství a kojení
Nejbohatší přírodní zdroj živin pro těhotné a kojící ženy se doporučuje opatrně. Aby nedošlo k nežádoucím účinkům kvůli nadbytku jódu, neměli byste to s jejich užíváním přehánět.
Odborníci se na exotické ovoce rozcházejí. někteří je doporučují během těhotenství, jiní je spojují s riziky... Ve všem, co potřebujete vědět, kdy přestat.
Feijoa je obzvláště užitečná ve 12. týdnu těhotenství, během tohoto období se vyvíjí štítná žláza dítěte.
Je těžké předvídat, jak se bude těhotné tělo chovat, pokud bobule vyzkoušíte poprvé. Totéž lze říci o kojení. Pokud máte pochybnosti, je to lepší poraďte se s lékařem a sledujte reakci těla.
Kulinářské a kosmetické recepty
Téma pod předloženým materiálem je věnováno receptům z exotického ovoce. Jsou z nich vyráběny džemy, pěny, želé. Popularita těchto receptů je dána jejich bohatým obsahem pektinu.
Užitečné odvary jsou připraveny k ošetření, rozemleté s medem, ořechy... Přidává se jako ochucovadlo do salátů. Vyrobte si obličejové masky.
Strouhané ovoce
Rozměry: na 1 kg feijoa vezměte 1 kg cukru. Vezměte zralé ovoce. Dobře je umyjte, osušte na ručníku.
Jemně nakrájejte nožem, přidejte cukr. Potřete dřevěnou špachtlí. Udržujte v chladu. Aplikujte podle potřeby. Kandované ovoce je skvělé pro ochranu imunitního systému.
Feijoa džem bez vaření na zimu:
Dietní salát
Rozměry: pro 5 druhů ovoce si vezměte hrst vlašských ořechů a 1 vařenou řepu. Nakrájejte feijoa a řepu na proužky. Ořechy lehce osušte v troubě a rozdrťte. Salát dochuťte olivovým olejem.
Přidejte chuť, koření, bylinky nebo česnek. Snadný salát, který můžete připravit, vám pomůže zhubnout.
Opevněný koktejl
Rozměry: 4 feijoa, kiwi, jablko, skořice, 150 ml kefíru nebo jogurtu bez tuku. Do misky mixéru vložte exotické ovoce, kiwi, jablko. Vše předmyjte, oloupejte, nakrájejte.
Nalijte fermentovaný mléčný výrobek, přidejte špetku skořice. Mletím mixérem do hladka. Obohatený koktejl je dokonalým začátkem dne místo snídaně.
Feijoa s medem
Rozměry: med s feijoa v poměru 1: 1. Dužinu zralých plodů rozemelejte na med a naaranžujte do sterilizovaných nádob. Zakryjte víčky nebo papírem. Udržujte chlad.
Konzumujte 1 polévkovou lžíci ráno na lačný žaludek. lžíce. Složení vám umožní rychle se zotavit z nemocí. Zbytek venku lze zmrazit nebo vysušit.
Melissa kompot
Rozměry: na 1 sklenici cukru 180 gr. feijoa, větvičky meduňky. Ovoce umyjte a napíchněte párátkem. Podlejeme vodou, přidáme cukr. Přiveďte k varu a v troubě snižte teplotu. Vařte 3-5 minut.
Sejměte z tepla, přeceďte, přidejte meduňku. Nalijte do sklenic. Uchovávejte uvnitř chladničky. Chlazený nápoj - tónuje, uklidňuje nervový systém.
Listový čaj
Proporce: 1 lžička. suché listy pro 250-300 ml vroucí vody. Listy zvlněné v částečném stínu. Fermentujte na čerstvém vzduchu nebo na suchém, větraném místě do stavu čajových lístků.
Vařte jako běžný čaj, můžete přidat cukr nebo med. Čaj chutná velmi neobvykle s lehce dochucenou dochutí.
Dužninový džem s citronem
Rozměry: na 1 kg zralého ovoce potřebujete 1 kg cukru a půl citronu. Umyjte feijoa, píchněte párátkem. Vařte sirup z cukru a 200 ml vody. Nalijte je ovocem.
Vařte ve 3 fázích s marmeládou zcela ochlazenou po dobu 5 minut po vaření. V závěrečné fázi přidejte citronové klíny.
Zabalte do čistých a suchých nádob. Korek a zima. Jam pomůže při zvyšování imunity během období onemocnění dýchacích cest.
Maska na obličej
Rozměry: 2 ks feijoa, žloutek z jednoho vejce, 5 gr. med a 5 ml. olivový olej. Suroviny rozšlehejte, lehce zahřejte ve vodní lázni. Teplota masky by měla být 36-37 stupňů.
Aplikujte na očištěný obličej. Vydržte půl hodiny. Smýt. Vitaminové složení zvlhčuje, zjemňuje a napíná pokožku. Může být použit pro růžovku.
Využívání přírodního zdroje jódu je zvláště důležité ve velkých a znečištěných městech.
Materiál věnovaný výhodám feijoa bude zajímat muže i ženy. Pomocí doporučení pro prevenci a léčbu nemocí můžete dlouhodobě chránit své zdraví!